Como Curar la Gripe y Tos

La gripe es una enfermedad infecciosa de aves y mamíferos que a los humanos nos afecta a las vías respiratorias. La gripe suele ir acompañada de diferentes síntomas como dolor muscular, debilidad, dolor de cabeza, dolor estomacal, dolor de garganta, tos, etc.

Cuando llega la temporada de la gripe y empezamos a observar personas a nuestro alrededor que está sufriente es muy probable que no contagiemos. Pero, en ymedicinanatural.com te daremos unos remedios caseros que te curarán de la gripe y tos.

Jarabe de miel y limón para la tos y malestar en la garganta

Ingredientes: limones para hacer dos vasos de zumo y miel.

Exprime los limones gasta que llenes 2 vasos. Echa el zumo obtenido y 6 cucharada de miel en una cazuela, y deja que se cueza a fuego lento durante una hora y media. Ya tienes el jarabe preparado. Ahora solamente tienes que beberlo cuando lo necesites. Puedes iniciar a beberlo el primero día 2 cucharadas cada hora y a partir del segundo día cada 3 horas.

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Infusión de jengibre para la tos y la expectoración

Ingredientes: jengibre fresco, agua, miel y limón.

Lo que tienes que hacer es picar muy pequeñito una cucharada de jengibre fresco. Luego caliente una taza de agua en una olla hasta que rompa a hervir. Introduce la cucharada de jengibre en la taza con agua hirviendo. Puede añadir un cucharadita de miel y un poco de zumo de limón.

Beber líquidos calientes te hará sentir mejor

Si tienes gripe lo mejor que debes hacer siempre y cuando no tengas fiebre alta es tomar líquidos calientes. Prepárate una rica sopa bien caliente o una infusión natural.

Gotitas de sal y bicarbonato para descongestionar la nariz

Ingredientes: sal marina sin yodo y bicarbonato.

Calienta una taza de agua hasta que quede tibia, luego añade un corto de cucharada de sal marina sin yodo y otro cuarto de bicarbonato. Revuélvelo bien y coloca un par de gotas en cada fosa nasal.

Cebolla y pimienta cayena para descongestionar el pecho

Ingredientes: agua, cebolla y pimienta cayena.

Pon un cazo de agua a hervir con una rodaja de grande cebolla y media cucharada de pimienta cayena. Un vez que rompa a hervir procedes a colarlo y lo echas en un taza. Déjalo enfriar hasta que esté a temperatura ambiente. Toma este remedio antes de irte a dormir y descongestionará tu pecho.

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Descansar para acabar de recuperarse

Estos remedios caseros son muy eficaces cuando tienes los síntomas de la gripe pero tendrán que ir acompañados de un buen descanso. No tienes que hacer esfuerzos, para tiempo en la cama, duerme mucho y te recuperarás más rápido.

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